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�1er octobre je d�marreVoir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas �
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chadekoif
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Sexe:FémininGémeauxChèvre
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Inscrit le : 26 Jan 2007
Messages : 1485

MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Hier � 21:28

ce soir 2 tomates en tranches+ qq feuilles de laitues+ 2 oeufs coques+ 2 bouts de camembert+1/4 de concombre + un yaourt 0% + compote de myrtille bio sans sucre ajout� en ca s de creux je me suis fait 1 lirtede tisane r�glisse menthe!!!

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CHARMELA
Admin


Sexe:FémininBélierCheval
Age : 29
Inscrit le : 20 Nov 2006
Messages : 4699
Localisation : Loir et cher

MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 8:19

bon je stagne, pas grave puisque comme les anglais vont d�barquer. Par contre demain soir je suis invit� � manger et l� je crains le pire Embarassed
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"Le vrai bonheur co�te peu ; s�il est cher, il n�est pas d�une bonne esp�ce"


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marie76
Mod�ratrice


Sexe:FémininVerseauDragon
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Inscrit le : 15 Jan 2007
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Localisation : Elbeuf Normandie

MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 11:00

prend un peu de tout pour ne pas vexer ,mange doucement et mache bcp .......
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il n'y a pas d'handicap insumontable ,il suffit juste de mod�ler sa vie autour de celui-ci !!!
Marie76 soit future NANOU pour mon petit Lucas !!!!



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BOB
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Sexe:FémininCapricorneTigre
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Inscrit le : 31 Jan 2007
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 11:21

Vous vous pesez tout le temps?
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CHARMELA
Admin


Sexe:FémininBélierCheval
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 11:28

euhhh comme je l'ai dit c'est mon d�fault
vais essayer moins souvent quand meme
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BOB
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 12:52

CHARMELA a �crit:
euhhh comme je l'ai dit c'est mon d�fault
vais essayer moins souvent quand meme


c'est le meilleur moyen de te d�gouter vite fait et d'en faire une obsession. Vous devriez vous mettre d'accord sur un jour de pes�e commun ...
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Crevette
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 12:58

Ce midi :

j'ai finis la crepe sarrasin de ma grande... dedans il y avait poitrine fum�e, oeuf et fromage... et j'ai pr�vut de faire �a � zhom ce soir, et je ne vais pas m'en priver moi non plus... Embarassed Razz
j'ai pas perdu 1g depuis lundi.
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marie76
Mod�ratrice


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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 15:45

bob je ne p�se plus ,mon meilleur truc mon jean's f�tiche ou mon zom me trouve tr�s .......... je peux le mettre sans efforts parfait ,�a coince oup's r�gime sec !
plus besoin de balance !!!!!
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CHARMELA
Admin


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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 16:23

ben marie j'aimerai bien en arriver l� mo iaussi!
mais �a viendra!
je vais tacher de me peser moins souvent, tenter de le faire que 2 fois par semaine Embarassed
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BOB
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 17:56

une fois par semaine serait mieux , tu verrais une vrai progression c'est plus motivant et tu d�prime pas au moindre �cart car tu as quelque chose de global... Wink
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CHARMELA
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MessageSujet: Re: 1er octobre je d�marre� �Aujourd�hui � 17:57

on va essayer deux et on tachera de faire une fois seulement apr�s Wink
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